时间：2025-05-24 23:54
地点：鸡泽县
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11月11日消息 小明（化名）的父母最近遇到了烦恼：短短3个月时间，孩子就在家长不知情的情况下，向手机游戏充值约2.9万元。
近三年，共审结帮信案件222件，涉案人员386人，帮信案件连续三年在刑事案件受案中占比第一位。
如何缓解春节焦虑症？
春节焦虑症是很常见的心理问题，以下是一些建议来缓解这种焦虑症： 1. 计划安排：提前制定一个清晰的计划安排，包括购物、准备年夜饭、探访亲友等。合理分配时间和任务，能够减轻焦虑感。 2. 自我放松：寻找一些适合自己的放松方式，如冥想、呼吸练习、瑜伽、听音乐等，帮助放松身心，减少焦虑感。 3. 运动锻炼：适当的运动可以释放身体内的紧张情绪，增加内啡肽的分泌，有助于改善情绪。可以选择户外散步、慢跑、瑜伽等。 4. 调整心态：放宽心态，不要过分在意一些琐事和完美主义。接受现实，放下过高的期望，给自己一些宽容和善意。 5. 与他人交流：与家人朋友交流感受和情绪，分享内心烦恼和忧虑，能够得到理解和支持，减轻内心的负担。 6. 直面挑战：积极面对困难和压力，找到解决问题的办法。不要过于担心和恐惧，相信自己的处理能力，并有信心克服困难。 7. 开展有趣活动：参加一些有趣的社交活动或者与朋友一起做一些喜欢的事情，转移注意力，增加快乐和幸福感。 8. 保持良好的生活习惯：保持规律的作息时间，良好的饮食习惯和充足的睡眠，有助于身心健康，减轻焦虑。 如果焦虑症严重影响正常生活，建议咨询专业心理咨询师或者寻求心理医生的帮助。
本次论坛以“中欧全面战略伙伴关系二十周年回顾与展望”为主题，重点围绕中欧关系未来发展、欧盟“去风险”政策等进行深入研讨。
通过该业务宽表每日推送频繁停电用户清单，配网专业人员对11台频繁停电台区开展核查工作，能够及时关注配变频繁停电情况，提升工作效率，及时与所属台区用户沟通，加大网格化服务力度与宽度，配变停电次数通报下降21.75%，频繁停电工单同比下降69.02%，切实减轻各级人员工作负担。
既然是探索，就可能成功，也可能失败。
家长该如何看待课外补习班呢？有必要给孩子报补习班吗？
观点一：家长应该积极看待课外补习班。 1. 提供额外学习机会：课外补习班可以让孩子有更多机会进行学习，提升自己的学业水平。 2. 辅助学校教育：补习班可以为孩子提供有针对性的复习和补充教育，帮助他们更好地理解和掌握学校课程。 3. 拓宽知识面：补习班通常会提供更广泛的教育内容，帮助孩子接触和了解更多的知识领域。 4. 培养学习习惯：补习班可以帮助孩子养成学习的良好习惯，提高自律和学习能力。 观点二：并非所有情况下都需要给孩子报补习班。 1. 学校教育已足够：孩子在学校教育下已经可以获得足够的学习资源和指导，不需要额外的补习班。 2. 个体差异：每个孩子的学习能力和情况不同，有些孩子可能并不需要额外的补习来提高他们的学业水平。 3. 兴趣培养：有些孩子可能有自己的特长和兴趣，一个过度忙于补习的日程可能会限制他们发展其他方面的能力和兴趣。 4. 健康成长：孩子在课余时间也需要进行体育、游戏和休息等，过多的课外补习可能会干扰他们的身心健康发展。 因此，家长应根据孩子的具体情况和需要来判断是否有必要给他们报补习班。同时，也要注意平衡孩子的学习与健康成长，不过度依赖补习班。